Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Zucker, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Bresso Leichtgenuss, Goldsteig Almdammer Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich, Filinchen Vollkorn, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zucker, Radieschen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Mineralwasser, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Suhi 4You Sushi Toshii. Abendessen: Maggi Kräuter-Rahm Soße, Landkost Schmelzfein/Schmelzmargarine, Frostkrone Veggie Patty Gemüse-Burger, Metzger Kalbsschnitzel, Zucchini, Karotten, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Aldi Nuss-Frucht Mix, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zucker, Filinchen Vollkorn. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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