Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 107,91g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 278,28g.
Frühstück: Babybel Emmentaler Art, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Mittagessen: Daim Mini, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Gekochtes Ei, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Eiweißbrot (35g), Babybel Emmentaler Art, Mandarine, Birnen, Äpfel, Banane, Pfirsiche, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cherry88.'s Gewichtsverlauf
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