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16,4% KFA
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 110,03g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Philadelphia Kräuter, Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Risotto. Abendessen: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Snacks/Sonstiges: Beck's Green Lemon, Ferrero Küsschen , Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, Magnum Almond, Magnum Almond Remix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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