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16,3% KFA
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 155,21g | Kohlh: 208,40g.
Frühstück: Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Coconut, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht) , Gefro Sauce Bolognese. Abendessen: Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream. Snacks/Sonstiges: Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, Amicelli Amicelli , Ferrero Küsschen , Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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