nudeltussi's Notizen, 05 Mai 22

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75,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2022:
932 kcal Fett: 25,14g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 124,53g.   Frühstück: Räucherlachs, Körnerbrot. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Antalya Dürüm Pflanzlich. Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Alpenmilch. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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