Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet, Brötchen Prinzi Weizen, Kaffee, Milbona Goldessa Balance, Gekochtes Ei. Abendessen: Goldessa Balance, Milram Müritzer Käse, Gemischter Salat, Rührei, Malzbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Schewe65's Gewichtsverlauf
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