Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 244,11g.
Frühstück: Aldi Bio Honig Cremig, Hofburger Cremia Balance, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Apfel, Goldähren Sandwich Toast Weizen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Bamboo Garden Glasnudeln, Sojasoße, Bamboo Garden Oyster Sauce, Möhren, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paradies Creme Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lilagiraffe's Gewichtsverlauf
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