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15,8% KFA
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 208,62g.
Frühstück: JC-Gebackene Haferflocken , Kaffee mit Milch. Mittagessen: La Finesse Pasta mit Lachs. Abendessen: Kaffee mit Milch, Aerzener Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Corona Corona Extra, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Coconut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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