Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 40,32g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 231,18g.
Frühstück: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut. Mittagessen: Apfel, Desira Buttermilch-Dessert, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Abendessen: Cucina Grana Padano, Barilla Nudeln Gekocht, Thunfischpasta. Snacks/Sonstiges: Bananenbrot, REWE Beste Wahl Rhabarber Nektar. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilagiraffe's Gewichtsverlauf
|