Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 146,34g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Milch, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Süß, Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Mühlhäuser Aprikosenmarmelade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Vanille, Pfanni Semmel Knödel, Iglo Delikatess-Rotkohl, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Snacks/Sonstiges: GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Amapur Kekse Schoko, Alpro Soya Vanille Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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