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15,6% KFA
58,5% KWA
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2790 kcal
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Fett: 123,26g | Eiw: 190,75g | Kohlh: 222,09g.
Frühstück: REWE Chipotle Chili Sauce, REWE Bio Maiswaffeln, Lidl Salatgurke, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bergader Bergbauern Käse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Chipotle Chili Sauce, Frosta Tortellini Tomaten-Sahne. Snacks/Sonstiges: Body Attack Extreme Whey Deluxe Nut Nougat, Amicelli Amicelli , Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, REWE Wikinger Röllchen, Body Attack Extreme Whey Deluxe Nut Nougat, Body Attack Extreme Whey Deluxe Nut Nougat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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