15,7% KFA 58,7% KWA
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 116,58g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 206,48g.
Frühstück: Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zwiebeln, Harry Dinkel Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen, Käsekuchen, Bienenstich. Abendessen: Erbsensuppe. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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