Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 156,97g.
Frühstück: Ananas, Ei, Rote Paprika, Salatgurke, Avocado, Olivenöl, Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatensoße, Cucina Gnocchi Vollkorn. Abendessen: Ananas, Schamel Tafel Meerrettich, Naturgut Bio Apfelessig , Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Hengstenberg Rotkraut , Buletten. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Schokoladeneis, Vanilleeis, Gelatelli Haselnuss Nougat Eis , Gelatelli Waldfrucht. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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