Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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971 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 74,84g.
Frühstück: Thermomix Körnerbrot, Hummus, Omelett oder Rührei. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Weißer Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Orangen. mehr...
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SARIZEYBEK74's Gewichtsverlauf
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