Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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121,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 116,51g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 187,59g.
Frühstück: Pancake, Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra. Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Abendessen: Aldi Stremel-Lachs, Merl Nudelsalat Mediterran . Snacks/Sonstiges: Penny Markt Choquick, Sarotti 4 Täfelchen Edelnougat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ChristelLOSJETZT's Gewichtsverlauf
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