Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 114,86g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Xucker Xylit, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Lidl Körnermischung, Äpfel, Banane, Gekochtes Ei, Exquisa Sahnige Kräuter, Büsch Dinkelkrüstchen. Mittagessen: Aerzener Apfelkuchen, Schlagsahne, Käsekuchen. Abendessen: Currywurst, Mayonnaise, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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