LinaCulture's Notizen, 12 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
82,9 kg Bisher verloren: 43,4 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2022:
1537 kcal Fett: 71,51g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 120,97g.   Frühstück: Kresse, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Mittagessen: Sahnesauce, Underberg Kräuterschnaps. Abendessen: Aldi Kräuterbutter Baguette, Rote Zwiebeln, Speckwürfel, Spitzkohl, Lindtmanns Schweinemedaillons , Aldi Rosmarin Kartoffeln . Snacks/Sonstiges: Fritt Kirsche, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
3488 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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