Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 9,18g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 74,31g.
Frühstück: Kaffee, Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Goldessa Balance, Gekochtes Ei, Brötchen Prinzi Weizen. Mittagessen: Kaffee, Milbona Goldessa Balance, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Schewe65's Gewichtsverlauf
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