Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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55,0 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 181,58g.
Frühstück: Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Knusperone Nougat Bits, Aldi Milch 1,5%, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Kochschinken, La Finesse Fitness-Bowl. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zielinski.anna's Gewichtsverlauf
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