Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 138,58g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lasagne mit Fleisch. Mittagessen: Brie (Käse), Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Merci Schokokugel, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Chicken Wings . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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