Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide. Mittagessen: Gebacken oder Gekochter Lachs, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Abendessen: Semmel. Snacks/Sonstiges: Orangen, Aldi Kochschinken, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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zielinski.anna's Gewichtsverlauf
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