Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Krone Fisch Räucherlachs, Valensina Frühstücks-Orange, Bäckerei Schneider Die Maus das Brot, Frühlingszwiebeln, Seeberger Sesam Geschält, Kaffee, Avocado. Mittagessen: Süßkartoffel-Quinoa-Salat mit Halloumi, Fritz Limo Melone. Abendessen: McDonald's Milchshake Vanille (Klein). Snacks/Sonstiges: Valensina Frühstücks-Orange, Espresso, Amicelli Amicelli . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|