Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
62,3 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2022:
1839 kcal Fett: 78,30g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 164,05g.   Frühstück: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel . Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Milbona Tilsiter , RUF Kirsch Baisertorte. mehr...
1759 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Ringli71's Gewichtsverlauf


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