Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 10,26g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe, Clean Foods Konjakreis. Snacks/Sonstiges: Orangen (mit Schale), Xucker Erdbeer Marmelade, Kölln Haferflocken, Ja! Joghurt 0,1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zielinski.anna's Gewichtsverlauf
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