Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
124,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 55,54g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 320,69g.
Frühstück: Penny Markt Nuss Nougat Creme, Pancakes 2, Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra. Mittagessen: Veltins Fassbrause Holunder, Satori Sweet Chili Sauce, Netto Sushi Satoru. Abendessen: Gekochtes Ei, Goldähren XXL Wraps. Snacks/Sonstiges: Aldi Ochsenauge, Penny Markt Choquick, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChristelLOSJETZT's Gewichtsverlauf
|