Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 98,21g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 93,73g.
Mittagessen: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Brie (Käse), Eiweißbrot, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Milka Pralinés Haselnusscrème, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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