Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
100,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 89,85g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: Lidl Mandeldrink, Forever Young Power Eiweiß. Mittagessen: BioBio Suppengrün, Grüne Erbsen (Gefroren), Gefro Bio Klare Brühe, Combino Suppennudeln, Rosenkohl, Rinderhackfleisch. Abendessen: Cheddar-Käse, Pommes Frites, Schafskäse, Gemüse Grillen, The Frozen Butcher Angus Burger. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Solero, Kinder Country, Yogurette Yogurette, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lealein95's Gewichtsverlauf
|