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🙁
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 13,71g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kohlrabi, Aldi Rindersteak . Abendessen: Dattel, Blutorange, Loose Quäse Snack Pur. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Merlot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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