|
15,7% KFA
58,4% KWA
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 191,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Ja! Speisequark Magerstufe, Chia-Samen, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Müsli. Mittagessen: Frosta Tortellini Tomaten-Sahne. Abendessen: Tee mit Milch, Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Tomaten, Milram Nordlicht Käse, Bresso Balance, Mandelbrot. Snacks/Sonstiges: Berliner, Dolce Gusto Espresso . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
True_Lui's Gewichtsverlauf
|