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16,0% KFA
58,1% KWA
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 132,88g | Kohlh: 247,56g.
Frühstück: Heidelbeeren, Grafschafter Heller Sirup , Kölln Haferflocken, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: P&W Röstzwiebeln Original, Snack Time Pilz-Sahne-Soße mit Nudeln. Abendessen: Hachenburger Radler Alkoholfrei, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Edeka Mandarin-Orangen, REWE Bio Maiswaffeln, Dolce Gusto Espresso, Body Attack Extreme Whey Deluxe, Amicelli Amicelli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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