jenny070885's Notizen, 09 Feb 22

Ups 🙈🎢⚖️🤷🏼‍♀️🍰
54,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2022:
1753 kcal Fett: 71,95g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 173,20g.   Frühstück: Aldi Putensalami, Brie (Käse), Vollkorntoast, Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Knorr Soße Zum Braten, Käsekuchen, Möhren, Reis (Gekocht). Abendessen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Mousse Schoko, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
1742 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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jenny070885's Gewichtsverlauf


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