jenny070885's Notizen, 06 Feb 22

Na also, wenn man sich zügelt, klappt es nach wie vor…⚖️🥳🤩🎢💪🤸🏽‍♀️
…hula hoop und Apple Watch o.ä. Kann ich nur empfehlen!
54,3 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2022:
1362 kcal Fett: 49,88g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 138,26g.   Frühstück: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Birnen, Gut & Günstig Schoko-Röllchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Mühlenhof Hänchen-Minutenschnitzel, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Kinder Milchschnitte. mehr...
1589 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche

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