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15,8% KFA
58,3% KWA
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 270,94g.
Frühstück: Milch 1,5%, Himbeeren Tiefgefroren, Haferflocken, Honig, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hansano Kochsahne, Süßkartoffel, Zwiebeln, Kartoffeln, Kerrygold Cheddar Gerieben, Zucchini. Abendessen: Müller Müllermilch Protein Banane. Snacks/Sonstiges: Balisto Korn Cereal, Krombacher Radler 0,0%, Seeberger Edel-Nuss-Mix, Berliner, Dolce Gusto Espresso, Amicelli Amicelli, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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True_Lui's Gewichtsverlauf
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