Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 50,22g.
Frühstück: Avocado, Kaffee, Roggen Knäckebrot, Ei. Mittagessen: Lidl Griechischer Joghurt, Erdbeeren, Alnatura Mandelmus. Abendessen: Haselnüsse, Hanfprotein, Myprotein Proteinshake, Wasa Roggenknäcke, Loose Quäse Snack Pur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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