Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Banane. Abendessen: Mazola Knoblauch Öl, Apostels Sour Cream, Like Meat Gyros Streifen, Edeka Granatapfelkerne, Aubergine. Snacks/Sonstiges: M&M's Crispy, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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