Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 121,58g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alpro Natur Ungesüßt, Elstar, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Vit4ever Gerstengraspulver, Lidl Kalifornische Mandelkerne , Alnatura Weizenkleie, Gut & Günstig Honig, Bio Primo Sojavanille Milch, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Netto Lahmacun , Cocktailtomaten, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Extra Natives Olivenöl, Essig. Abendessen: Sockeye Wildlachs, Milram Frühlings Quark , Low Carb Brot, Wagner Pizza Hawaii , REWE Pomelo, Lidl Mozzarella , Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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sharylady's Gewichtsverlauf
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