Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 225,60g.
Frühstück: Kaffee, Rama Rama mit Butter, Granini Trinkgenuss Orange, Rührei, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Hello Fresh Afrikanischer Erdnusseintopf. Abendessen: Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch, Vitamalz Vitamalz. Snacks/Sonstiges: Amicelli Amicelli , Espresso, Milka Tender Schwarzwälder Kirsch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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