|
Nach ein paar Tagen im Bett mit Grippe 🤒 mit Fieber und Übelkeit…. 🤷🏻♀️🤦🏻♀️
|
61,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 62,55g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 194,91g.
Frühstück: REWE Speisequark Selbstgemacht, Alpro Hafer & Mandel, Aldi Bio Eier, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Cucina Grana Padano, Seeberger Walnüsse, Beste Ernte Junge Möhren, Ahama Vollkorn Reis , Aldi Paprika. Abendessen: REWE Birne Conference, DM Bio Ghee, K-Classic Weizen Mehl, Aldi Bio Eier, Quarki Quark Nach Russischer Art 4% Fett. Snacks/Sonstiges: Brandt Vollkorn Zwieback. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
InessaDaniel's Gewichtsverlauf
|