Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
77,5 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2014:
2458 kcal Fett: 63,80g | Eiw: 119,42g | Kohlh: 367,31g.   Mittagessen: REWE Pasta Sauce Arrabiata, Danieli Gnocchi Tomate & Mozzarella. Abendessen: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Schweinebraten Traditionell, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Tomaten, Karotten, Rucola, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte, Gebrannte Mandeln, Nevella Stevia, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren. mehr...
1896 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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