Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: DM Bio Ghee, Gut & Günstig King Prawns Natur, REWE Avocado, Almette Natur, REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: DM Bio Ghee, Mondo Italiano Tomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Aldi Paprika, Kaufland Spanische Oliven, K-Classic Suppennudeln, Bonduelle Kidney Bohnen. Abendessen: Kaufland Walnüsse , Langnese Honig Sommerblüte Goldklar, Cucina Olivenöl, Beste Ernte Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor 70% cacao , REWE Beste Wahl Erdbeeren , Vilsa Orange, Alpro Hafer & Mandel, REWE Powerballs. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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InessaDaniel's Gewichtsverlauf
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