Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 118,32g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 107,84g.
Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Penny Markt Gouda Gerieben , Marten Salami Sticks, Äpfel, Spiegelei, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen. Abendessen: Pomelo, Salami, Aldi Kochschinken, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Milfina Butter , Kornbrot. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken, Rotkäppchen Sekt Trocken, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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