Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 99,60g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 235,41g.
Frühstück: Baguette, Ostsee Fisch Räucherfisch, Kaffee (Gemahlen). Abendessen: Roter Tafelwein, Aldi Chilli Cheese Nuggets, Aldi Chilli Cheese Nuggets. Snacks/Sonstiges: Orangen, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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