Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 150,77g.
Frühstück: Alnatura Schoko-Nuss, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Almette Tomaten-Pesto, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Knorr Broccoli Cremesuppe. Abendessen: Alnatura Schoko-Nuss, Almette Tomaten-Pesto, Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Tatzen, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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