Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
82,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Frischkäse, Käse. Mittagessen: Vegetarisches Würstchen, Buss Steckrübentopf. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Rocher Rocher, Kartoffelchips (Gesalzen), Weihnachtsplätzchen. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|