Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2014
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2487 kcal
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Fett: 112,11g | Eiw: 167,83g | Kohlh: 188,19g.
Frühstück: Arla Svenso, Hartgekochtes Ei, Brotland Eiweißbrot (42g), Gelbe Paprika. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Satisfries (Klein), Burger King Big King XXL. Abendessen: Kaufland Magerquark, K-Classic Körniger Frischkäse, Low Carb Chia, Gartenkrone Erdbeeren. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Curly1979's Gewichtsverlauf
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