Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Mayonnaise, Hela Tomaten Ketchup Fruchtig, Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili. Mittagessen: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Altapharma Heiße Zitrone. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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