Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 103,12g.
Frühstück: Hela Tomaten Ketchup Fruchtig, Hähnchenbrustfilet, Rinderbrühe. Mittagessen: Subway Frischkäse, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna Sandwich. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Starbucks Chai Tea Latte, Edeka Zimtsterne, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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