Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 121,14g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 175,97g.
Frühstück: Deluxe Tiramisu, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Cevapcici. Mittagessen: Heißer Kakao . Abendessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Deluxe Tiramisu. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiva1705's Gewichtsverlauf
|