jenny070885's Notizen, 01 Dez 21

🎢🎢🎢🎢⚖️🤷🏼‍♀️
55,9 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2021:
1389 kcal Fett: 56,03g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 151,53g.   Frühstück: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Basmati-Reis (Gekocht), Rasting Puten Hackfleisch, Starbucks Cappuccino (Tall), K-Classic Muffins Schokolade. Abendessen: Sprühsahne Fettreduziert, Rote Grütze. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
1658 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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jenny070885's Gewichtsverlauf


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