Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2014
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2787 kcal
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Fett: 101,46g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 368,38g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Mittagessen: Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken, Aldi Esrom, Eiweißbrot, Käsekuchen. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Casein Protein, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Ananas, Pink Lady Äpfel, Möhren, De Beukelaer Prinzenrolle, Tic Tac Tic Tac, Tangerinen (Mandarinen). mehr...
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konstantes Gewicht
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fracker's Gewichtsverlauf
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